Accueil Sportrehab Kinés du Sport à Montpellier - Kinésithérapie du Sport - Montpellier Antigone et Montpellier Est %kinésithérapie du sport Montpellier

SPORTREHAB : Kinésithérapie du sport à Montpellier

Bienvenue dans nos cabinets spécialisés en kinésithérapie du sport sur Montpellier

SPORTREHAB ANTIGONE & SPORTREHAB EST

Nos deux structures de 200m2 chacune sont dédiées à la rééducation du sportif quelque soit votre niveau et votre pratique !

Retrouvez nous dans un de nos centres de kinésithérapie du sport le plus proche de chez vous !

SportRehab Antigone

Tél : 04.67.645.175

65 Avenue Jacques Cartier

34000 Montpellier

SportRehab Est

Tél : 04.34.35.66.41

18 rue de Ferran

34090 Montpellier

@SportRehab-montpellier : Notre Actu !

sportrehab_montpellier

⚠️Urgent ! ⚠️ 🔥 Poste disponible dès

⚠️Urgent ! ⚠️
🔥 Poste disponible dès Novembre au Cabinet SportRehab Antigone - Montpellier - 🔥

Recherche assistant-collaborateur dans l’idéal AVEC conventionnement, sinon salariat possible dans l’attente d’un numéro Adeli. Soins uniquement au cabinet, pas de domicile, dans un espace
neuf de 200m2, 6boxs de soins, plateau technique tout équipé Technogym, skillbike, skillmill, ODC, Isocinetisme Isoforce sur place, salle cardio et salle renfo. Reathletisation 💪🏻 et formations
🧑‍🎓 internes en ortho-traumato-kine du sport.
Venez rejoindre une équipe au Top 👌🏻

Au plaisir de vous lire en mp 😉 !

#sportsphysio #kinedusport #kinedusportexpert #kinedusportmontpellier

⚠️ Nouveau Post⚠️ de nos supers stagiaire

⚠️ Nouveau Post⚠️
de nos supers stagiaires 👏🏻👏🏻👏🏻

« Voilà tout ce que vous avez à savoir sur l’aponevropathie plantaire 🦶🏼

L'aponévrose plantaire qu’est-ce que c’est ?
C’est une structure fibreuse séparant les muscles superficiels du plan adipeux plantaire.
Elle s'insère sur la tubérosité postéro-interne du calcanéum jusqu'aux premières phalanges.

📍L’aponévropathie plantaire :

Kesako 🧐? Ce sont des microlésions de l'aponévrose. Au départ c'est un phénomène inflammatoire qui devient ensuite dégénératif.

Pour qui? 3 à 7 % de la population principalement chez : le coureur 🏃 , la femme 👩🏻 et après 40 ans

Comment ? Douleur d’apparition progressive sous le talon, intense au réveil, qui s’aggrave à l’effort 🥵

Pourquoi ? Pratique excessive de la marche, course à pied et station debout, mauvaise technique de course, ou encore erreurs de chaussage.

Pourquoi la rééducation?

Lutter contre la douleur 😣:
Massage 💆🏼 physiothérapie 👨🏻‍⚕️taping

Renforcement / Etirements du complexe achilléo-calcaneo-plantaire et des muscles du pied 🦵🏼

Ondes de chocs 💥: stimule la cicatrisation🩹 »

@pauline.mrtin_ @dugue_claire @leamasseglia

#stagiairesautop !!!

#plantarfasciitis
#heelpain #fasciiteplantaire #aponevropathie #kinedusport #kinedusportmontpellier #piedsportif #sportsphysio
#ondesdechoc #shockwave

Le tennis leg est un décollement du gastrocnémie

Le tennis leg est un décollement du gastrocnémien médial du reste du triceps sural à la jonction myo-tendineuse.

C’est une pathologie fréquente, notamment chez les tennisman, d’où son nom.

L’âge, la faiblesse musculaire et la raideur musculaire sont des facteurs de risques et un démarrage brutal peut être la cause de cette blessure.

Tout de suite après la blessure, on applique le protocole GREC : Glace, Repos, Élévation, Compression.

La prise en charge se fait 3 phases :
- 1 : repos
- 2 : rééducation
- 3 : réathlétisation (voir vidéo)

Comme on peut le voir sur la 1ère vidéo on effectue un travail pliométrique sur 2 jambes. Progression sur la 2ème vidéo : travail de la réception du saut en amortissement et travail excentrique.
Niveau supérieur avec la 3ème video : propulsion et réception sur 1 pied en travail pliométrique.

Comme on peut le voir sur la 1ère vidéo on effectue un travail pliométrique sur 2 jambes. Progression sur la 2ème vidéo : travail de la réception du saut en amortissement et travail excentrique.
Niveau supérieur avec la 3ème video : propulsion et réception sur 1 pied en travail pliométrique.
Merci à nos supers étudiants kines qui ont réalisé ce post @gwendalmielle & @maxencebncchi !!! 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻👌🏻 #rehabilitation
#sportrehab
#rééducation
#physiothérapie
#calfinjury #calfinjuryrecovery #kinedusport #sportsphysiotherapy

C’est la rentrée 🏫 !!! Test isocinétique

C’est la rentrée 🏫 !!!

Test isocinétique des deux genoux chez un patient qui présente des douleurs a la descentes en randonnée…
Imagerie : chondropathie stade 2 femoro-patellaire
⁉️Pourquoi ce dessin très très approximatif ⁉️
C’est quand j’essaie d’expliquer à mes padawans étudiants l’allure des courbes📈 lors d’un test isocinetique…. 🤔🤔Pas sur qu’ils aient bien compris mon schéma 🤷🏼‍♂️ vu mes talents d’artiste …. 🤪

Bref parfaite corrélation clinique / imagerie chez ce patient…. 👏🏻👏🏻

Et maintenant place à la rééducation 😁💪🏻💪🏻
#patellofemoralpainsyndrome #syndromerotulien #kinedusport #arthrose #isokinetic #isocinetisme #kinedusportmontpellier #randonnée #genoux #kneepainrelief

Le Signe de la 🌊 Vague 🌊 en Isocinétisme :

Le Signe de la 🌊 Vague 🌊 en Isocinétisme :

Dans ce cas il s’agit d’une chirurgie du ménisque : ce patient a été opéré il y a 1an et souffre toujours lors de la pratique sportive 🤾🏼‍♂‍
Ce signe de la 🌊 montre l’insuffisance de la rééducation musculaire chez ce patient après son opération (trop fréquente malheureusement....🙁🙁...).
Lors de l’évaluation sur Isoforce au centre Sportrehab Antigone, on note la tétanisation (tremblements) du quadriceps en fin de flexion sur le mode excentrique, le mode de contraction le plus difficile 💪🏻 du test.
Le test isocinétique permet de voir en DIRECT sur les graphiques la vague 🌊 illustrant le développement inconstant de la force du quadriceps.
Dans le rapport de résultats la courbe est assez caractéristique avec cette forme de 🌊vague🌊 également. Il y a bien sûr une diminution du pic de force maximum de ce quadriceps.
La kinésithérapie post opératoire a pour but d’optimiser la 💪🏻récupération musculaire 💪🏻en respectant la cicatrisation des tissus et l’adaptation du cartilage aux modifications de pressions liées à l’ablation partielle du ménisque.

Dias et al (2013) ont montré l’intérêt de la rééducation en cabinet associée à des d’exercices à domicile Vs uniquement des exercices à domicile, et ce cas clinique confirme l’importance du travail de renforcement avec du matériel et des compétences spécialisées.

Après chirurgie méniscale - et même si le patient récupère rapidement, retourne vite à ses activités quotidiennes ou professionnelles- il persiste souvent un déficit du quadriceps à long terme, qui peut être potentiellement responsable d’arthrose précoce du genou (McLeod et al 2012).

#meniscus #meniscusrehab #meniscusrepair #rehab #prehab #rehab
#physio #physicaltherapy #athletictraining #injuryprevention #sportsmedicine #sportsphysio #physiotherapy #sportstherapy #meniscustear #kneepain #physicaltherapist #kneesurgery #kneerehab #acl #aclrehab #aclsurgery #aclrecovery #aclreconstruction
#kneemobility #meniscusrehab #meniscus
#kine #genou

⚠️Importance de la rééducation pré-opérato

⚠️Importance de la rééducation pré-opératoire⚠️

Ici l’exemple de Lucie qui a été prise en charge juste après son traumatisme 🤾🏼‍♂️ du ligament croisé antérieur jusqu’à la veille de l’opération (DIDT). La gestion médico-chirurgicale avec les nouvelles techniques de traitement anti douleur et de cryothérapie post opératoire 🥶 complètent la prise en charge spécialisée en kinésithérapie du sport : #teamwork !!
RÉSULTAT : une excellente récupération 💯 de la mobilité et de la motricité ; pas d’appréhension, pas de flexum, un renforcement 💪🏻 quasiment indolore (toujours contrôlé et quantifié 😉), un déroulé du pas quasiment normal 👌
Bientôt la suite de son parcours au sein du cabinet Sportrehab Antigone 👍

Here is the example of Lucie who was treated just after her trauma 🤾🏼‍♂️ of the anterior cruciate ligament until the day before the operation (DIDT). Medico-surgical management with new anti-pain treatment and post-operative cryotherapy techniques complete the specialized care in sports physiotherapy: #teamwork !!
RESULT: excellent recovery 💯 of mobility and motor skills; no apprehension, no flexum, a muscle training almost painless (always controlled and quantified 😉), and almost normal gait recovery 👌
Soon more of her sport rehabilitation at Sportrehab Antigone 👍

#kinésithérapie #physiotehrapy #performance #sportphysio #sportphysiotherapy #kneepain #knee #genou #genoux #kneerehab #kneerecovery #reeducation #réhabilitation #montpellier #kinedusportmontpellier #kinedusport #kinedusportexpert #sport #surgery #operation #orthopedicsurgery #orthopedic #aclsurgery #ligamentcroise #ligamentcroiseanterieur #sportrehab #sportrehabmontpellier #chirurgieligament #reeducation #reeducationpreop

Circuit de #reathletisation de #printemps ! Lésio

Circuit de #reathletisation de #printemps ! Lésion partielle non opérée du #ligamentcroisé antérieur d’un côté et #ligamentoplastie de l’autre, on avance vers une reprise optimale des entraînements 💪🏻💪🏻 #returntoplay et bientôt on espère le 🏅 #returntocompetition 🏅

Merci 🙏 à l’ @ahrek.sante de nous avoir invi

Merci 🙏 à l’ @ahrek.sante de nous avoir invité pour discuter autour des lésions musculaires 💪🏻💪🏻 et des concepts actuels de prise en charge !

Merci pour ta confiance et pour ce travail en coll

Merci pour ta confiance et pour ce travail en collaboration avec ton super coach @teamconseilplus !!

Merci à toute l’équipe de @jojolkine Jonathan

Merci à toute l’équipe de @jojolkine Jonathan Godissek pour leur accueil, heureux d’avoir pu les former à l’utilisation de l’#isoforce, dernière nouveauté dans le monde de l’#isocinetisme et de la #kinedusport !!
Première mise en main pour l’évaluation /rééducation des genoux et des épaules de nos sportifs
Au plaisir de vous revoir !

#swims.team
#kinedusportmontpellier #aclrehab #shoulderrehab #isokinetic #preventiondesblessures #sportsinjury #sportsinjuriesprevention #kneerehab #kneeprevention #shoulderprevention

#isocinetisme et #tendinopathie calcifiante du fléchisseur ulnaire du carpe. Maîtrise du #renforcement pour être très progressif et de l’aide du mode « mobilisation continue » pour du travail #excentrique sous maximal. Une pathologie peu fréquente mais qui est très invalidante notamment chez le #grimpeur #block #escalade
Une des nombreuses pathologies pour laquelle la #kinesitherapiedusport est essentielle !

#kinedusport #montpellier
#kinedusportmontpellier #isokinetic #wrist #sportsphysio #tendinopathy
#excentric

#poignetsolide !

Un bon début de matinée à @sportrehab_montpell

Un bon début de matinée à
@sportrehab_montpellier un peu d’isocinétisme #isoforce, une pincée de @blazepod le tout sur fond de renforcement pour récupérer une épaule stable ou un genou au top 👌🏻 #jaimemonjob

#kinedusport #montpellier #epaule #epauleinstable #isocinetisme #shoulder #isokinetic #genoudouloureux #syndromerotulien #syndromefemoropatellaire #tendinopathie
#ligamentcroisé #hypertrophie #electrostimulation #Réadaptation
#Performance #Physio #sportsphysio #kinedusportrexpert
#rehabilitation #rehab #kneerehab #kneeacl #lca
#sportrehab

#ligamentcroisé opéré à 10jours, travail de l’#hypertrophie musculaire du membre inférieur, avec le système #kaatsu - #kaatsutraining de #bloodflowmoderation couple a l’#electrostimulation : combo gagnant !!

#Bfr #Training #BfrTraining #BloodFloodFlowRestrictionTraining #Orthopédique #Réadaptation
#Performance #Physio #kinedusport #kinedusportrexpert
#rehabilitation #rehab #kneerehab #kneeacl #chirugieduligamentcroise #lca
#kinedusportmontpellier
#sportrehab

#isocinetisme et #ligamentcroisé opéré : Le

#isocinetisme et #ligamentcroisé opéré :
Le renforcement spécifique des ischio-jambiers après chirurgie protège la cicatrisation de la greffe et prévient la récidive. L’ergometre #Isoforce permet un travail sélectif dans le mode de contraction (ici Cpm-concentrique) choisi pour optimiser la récupération musculaire. Cette patiente a 2mois commence un travail à 50% de son Max du côté sain.

#rehabilitation #rehab #kneerehab #phisiotherapy #physio #isokinetic #hamstring #fisioterapia #sportrecovery #fisio
#montpellier #kinesitherapie #kinedusport
#blessure
#reeducation
#kinedusport
#kinesusportexpert

Renforcement #isocinetique des ischio-jambiers 💪🏻 après #ligamentoplastie du #ligamentcroise : pour une récupération 🔥 au top !🔥
#kinedusport #kinedusportexpert
#isokinetic
#aclrehab #lca #isoforce #kinesitherapie #montpellier

Publication 17845490444181038 Instagram

Publication 17845490444181038 Instagram

Ne pas attendre après une #lésionmusculaire pour

Ne pas attendre après une #lésionmusculaire pour récupérer plus vite ! Cette étude compare le délai de retour au sport après une prise en charge re éducative à 48h et à 9 jours post lésion. Consulter rapidement son médecin, réaliser des soins chez son #kinedusport sans attendre après une blessure musculaire permet d’optimiser le #returntoplay !

#epauleinstable opérée : réintégration du cont

#epauleinstable opérée : réintégration du contrôle en situation à risque. L’exercice « Superman en suspension », avec ses variantes permet de redonner une confiance maximum dans l’épaule avant le #retoursurleterrain !!

👊🏻C’est la reprise ! 👊🏻 renforcement

👊🏻C’est la reprise ! 👊🏻 renforcement sur #isocinetisme pour une fin de #réeducation du #ligamentcroisé au Top 💪🏻💪🏻 #réathlétisation
#aclrehab #isokinetic #isoforce #backtoperformance #workhardplay #kneerehab #strengthconditioning #eccentric #nopainnogain

#hygieneautop dans nos cabinets @sportrehab_montpe

#hygieneautop dans nos cabinets @sportrehab_montpellier Antigone et Est ! ⚠️Réouverture avec les recommandations strictes de l’ordre des Kinés ⚠️
#kinedusport #renforcementmusculaire #reathletisation #stopcovid19⛔️ #onreprendlesoins !

Afficher plus... Suivre sur Instagram

SPORTREHAB : Kinésithérapie du sport à Montpellier